Blodsukker og målinger

Der findes forskellige måder at finde ud af, hvad blodsukkeret ligger på. Sensorer, man har siddende fast et sted på kroppen, måler blodsukkeret løbende. Den klassiske metode er ved hjælp af en såkaldt fingerprikker. Her kommer gode råd til at måle med en fingerprikker. 

• Vask altid hænder før hver måling og sørg for, at dine hænder er tørre.
• Du får en bloddråbe frem ved at prikke på siden af en af dine fingre med en fingerprikker. Prik aldrig på selve blommen. Du lærer hurtigt, hvor stor bloddråben skal være.
• Bloddråben suges let op på en strimmel eller en lanceret, som du har i dit måleapparat. Apparatet viser hurtigt, hvad dit blodsukker ligger på her og nu.
• Brug siden af fingerspidserne i stedet for midt på. Brug venstre hånd i stedet for højre, hvis du er højrehåndet og vice versa.

 
Du kan søge om tilskud til teststrimler og måleapparat hos kommunen. 

• Læs mere om dine muligheder for tilskud og støtte

Det kan ske, at målingen driller, eller du får helt forskellige resultater.

Hvis du bruger fingerprikker, kan det for eksempel skyldes, at:

• teststrimlerne har været opbevaret for koldt, hvilket ændrer reaktionstiden
• teststrimlerne er for gamle eller har været opbevaret fugtigt
• bloddråben har været for stor eller for lille, eller at dråben er gnedet ud
• ruden i måleapparatet er snavset
• der sidder noget sukkerholdigt på dine fingre – for eksempel fra frugt.

Er du i tvivl om målingerne, så spørg din læge, sygeplejersken eller andre, som har undervist dig i metoden. 

Det er individuelt, hvor ofte personer med type 1-diabetes har brug for at måle blodsukker.

• Følg først og fremmest den vejledning, du har fået af din diabeteslæge
• Mål gerne, før du skal spise
• Mål altid, inden du sætter dig bag rattet i en bil
• I løbet af dagen skal du være opmærksom på, om du føler, dit blodsukker er ved at blive for lavt (hypoglykæmi).

En god idé til at skabe overblik er at have fast rytme og måske skrive din døgnprofil ned. For eksempel ved, at du et par døgn i træk registrerer dine målinger og sammenholder dem med, hvordan du har sovet, spist og motioneret.  
 

Ideelt set skal blodsukkerniveauet helst ligge mellem 4 og 7 mmol/l inden et måltid og under 10 mmol/l to timer efter et måltid.

Inden sengetid skal det ideelt være 6 mmol/l, men for mange med type 1-diabetes vil dette niveau imidlertid betyde stor risiko for lavt blodsukker (hypoglykæmi). Et kompromis med et lidt højere blodsukkerniveau kan være det, du og din behandler vurderer, er det bedste for dig.

Højt blodsukker (hyperglykæmi) kan gøre dig utilpas med symptomer som:

• Træthed
• Kvalme
• Mundtørhed
• Hyppig vandladning
• Tørst
• Kløe.

Læs mere om højt blodsukker

Lavt blodsukker (hypoglykæmi) kan gøre dig utilpas med symptomer som:

• Sved
• Sitren
• Sult
• Sur
• Bleg
• Besvimelse
• Indre uro
• Koncentrationsbesvær
• Syns- og føleforstyrrelser
• Hovedpine.

Læs mere om lavt blodsukker

Langtidsblodsukkeret (HbA1c) er en betegnelse for en blodprøve, der fortæller, hvad det gennemsnitlige glukoseniveau (sukkerniveau) i blodet har været over de seneste cirka to-tre måneder. 

Læs mere om HbA1c